c 1000

[...] Off Porcja 2tab. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 120tab. Zawartość jednej porcji zaw: Wyciąg z gorzkiej pomarańczy 300 mg Wyciąz miłorząbu japońskiego 120 mg Wyciag z guarany i zielonej herbaty (green tea) 1000 mg L-tyrozyna 250 mg Adrenal Support Blend - (lukrecja, traganek, cytryniec chiński) 200mg Żeń-szeń 250 mg

[...] laureaci otrzymają również nagrody rzeczowe z WKSKLEP.PL /* In each category besides cash prize, winners will recive merchandise from WKSKLEP.PL / Freestyle EuroCup 1. 1000 EUR 2. 600 EUR 3. 300 EUR Freestyle Debiuty 1. 500 PLN 2. 300 PLN 3. 150 PLN Power & Strenght EuroCup (kat. 75, 75-85, +85) 1. 500 EUR 2. 300 EUR 3. 150 EUR Power & [...]

[...] jest wiele tematów dla początkujących ale niewiem co w moim wypadku bedzie najlepsze wiec pisze na tym forum, niechce przedobrzyc ale tez chce sie poprawic głównie w biegu (1000m). Mój czas to około 3,25 chce to zmniejszyc do co najmniej 2,55 najsmieszniejsze to ze w miesiac. Wiec potrzebuje waszej pomocy i opini prosze o wyrozumiałosc jak robie [...]

[...] jednej porcji zaw: Xtravlol™ BCAA/Amino Matrix : 12,000 mg BCAAs/AACR 7000 mg Micronized L-Leucine 3500 mg Micronized L-Valine 1750 mg Micronized L-Isoleucine 1750 mg Micronized L-Glutamine 4000 mg Taurine 1000 mg Xtravlol™ Vita-Matrix : Vitamin C (Ascorbic Acid) 60 mg Vitamin B6 (Pyroxydine HCL) 6 mg Vitamin B12 3 mcg

Cześć Wam. Przez te wakacje rygorystycznie jadłam. Mój jadłospis zatrzymywał się na 800-1000 kcal/dziennie. Do tego bardzo dużo ćwiczyłam. Pod koniec wakacji doszło do mnie, że postąpiłam źle i teraz chcę to zmienić. Tylko nie jestem pewna co do jedzenia, ilości jedzenia, do ilości aktywności fizycznej. Chciałabym w miarę zdrowo przytyć. Wczoraj [...]

[...] siedzę, za sobą trochę osiągnięć mam. Moje wyniki nie są zdumiewające.( konkurencje, w których biorę udział : ) 300 metrów - życiówka 39.93s. 100 metrów - 12,03s. 1000 metrów - 2.56s. Rzut oszczepem - 41m. Skok w dal - 5,40m Skok wzwyż - 1,65m. Takie są moje wyniki w konkurencjach, których biorę udział.Nie są to bóg wie jakie wyniki, [...]

[...] Wzrost: 179 Cel treningowy: SIŁA masa Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: SW rekreacja Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: płatki owsiane, tak to co przetrawie:) Przeciwskaznania medyczne: astma oskrzelowa Zażywane suplementy: olimp krea 1250mg, olimp sylimaron 1000

[...] spacer, pływanie, jazda na rowerze rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowałam Stosowane wcześniej diety : Montignac- ale niezbyt udane, Dukan, 1000 kcali, Niedawno przeprowadziłam się do Anglii, mieszkam w Londynie, bzdura jest to ze nie ma tu zdrowego jedzenia, na każdym kroku można spotkać stragany z warzywami [...]

[...] 2 sztk Trec ZMA 90 caps Trec HMB 440 caps Trec Nitrobolon Energizer Trec Mass XXL 3 kg Olimp HMB MG 300caps - 2 sztk Olimo L-Glutamina MG 300 caps - 2 sztk Olimp Whey Amino 1000 440 caps Olimp Gain Bolic 600 4kg - 2 sztk Olimp Chela MZB 2 sztk HiTec Whey Mass Gain 3 kg - 2 sztk California Fitnes Whey Amino 205 caps - 3 sztk California Fitnes [...]

[...] 170) suplementacja dbajaca nalezycie o caly organizm w tym serce watrobke i stawy PYTANIE: planowany cykl 1-4 enan/mix(np omo) 200-300mg 5-8 j/w 400-600mg 9-12 j/w 700-1000 13-15 j/w ok 1,5g 16-18 zejscie propem od 100mg eod do 50mg eod odblok clomid+nolva chcialbym dorzucic to co sobie przywiozlem z juesej mam: revolt - kilka op trenadrol [...]

[...] na niej 12kg ważyłam 78kg. Stosowana obecnie dieta : Kopenhadzka z dziennym zakresem kaloryczności 500 - 800 Cel : 55kg Sporty : W szkole średniej biegałam wyczynowo na 1000 metrów stąd te rozwinięte uda i łydki. Chciałabym bardziej muskularną sylwetkę oraz mniejsze pośladki, prosiłabym o ułożenie treningu FBW dla początkujących. Zdjęcia

[...] bedzie trening aerobowy, polaczony z dieta wysokobialkowa. Skorzystalem z poleconego kalkulatora: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html BMR:1900 cal Aktywnosc: 1000 cal (godzina ciezkiego wysilku dziennie) Ostatecznie: 2400 cal (dieta - 500 cal) Bialka: 150 gr Weglowodany: 225 gr Tluszcze: 100 gr (czy aby nie za duzo?) Podziele to [...]

[...] chcialem jeszcze wiedziec, czy mozna brac jednoczesnie obie rzeczy? Nie szkoadza sobie nawzjem>??? Do tego proteina 80% - czy to mozna brac z powyzszymi? ZAWARTOSC: - AMINO 1000: Kazda tabletka zawiera: L-ALANINE 70MG L-ARGININE 63 MG L-ASPARTIC ACID 38 MG L-CYSTERINE 3,3mg L-GLUTAMIC ACID 72mg L-GLYCINRE 196mg L-HISTIDINE 7,8mg [...]

Jestem po kuracji 1-11 prop 100mg e0d 1-6 tren acetate 100mg e0d (pierwsze dwa tygodnie bilem 75mg) Jestem obecnie na odbloku zaczalem go 10 tygodnia hcg 1000 u.j co trzeci dzien razem tylko 4 zastrzyki po dwoch dniach od ostatniego strzalu hcg zazucilem clomid z nolvadexem dawka uderzeniowa (byla wczoraj) jestem drugi dzien na clomidzie i nolvie [...]

[...] z w/w ?? 1-12 deka 300ew 1-10 susta 300e3d 8-13 winstrol 30mg ed 10-16 prop 150eod i czy taki odblok bedzie ok .... ..... 5000ui HCG w połowie profilaktycznie w dawkach po 1000 ed i na koniec 2 dni po ost. propku 10000ui w dawkach 1000ui co 2 dni - czyli przez 20 dni.. ...3 dni po ost HCG .... Clomid 100mg, 100mg i do końca po 50mg razem z [...]

[...] dochodzimy do problemu :) Okazało się, że mam problem przejeść nawet tak "małą ilośc kalorii". Po przeliczeniu tego co spożywałem wcześniej okazało się że jadłem w zakresie 1000 - 1300 kcal dziennie od chyba zawsze i nie byłem głodny... Minęły około 2 tygodnie diety i ćwiczeń a ja mam wrażenie, że nic się nie zmieniło w pasie poza lekkim [...]

[...] na siłowni: ok 1rok waga: 82,5kg wzrost: 172cm tłuszcz: 18.7% według wagi na siłowni wiek: 26lat trening: 4x w tygodniu siłownia cel: redukcja Regularnie spożywam: BCAA 1000 od Activlab w tabletkach (1tabs, chyba 6g na 10kg masy ciała) Białko 2 porcje w dni treningowe i 1 w nietreningowe Witaminy+minerały Co do samej diety: Nie jest dla mnie [...]

[...] owoce, warzywa, itd. Chodzi mi tylko o ilość minerałów, jakie będę dostarczał. W przypadku wapnia zapotrzebowanie osób, które nie uprawiają sportu wynosi zaledwie około 1000 mg, natomiast zapotrzebowanie na magnez jedynie 300-400 mg. Wynika z tego, że mam podwójne dawki, jednak stosunek poszczególnych minerałów względem siebie jest w miarę [...]

[...] Ilość porcji w opakowaniu 15 Opakowanie 90kap SKŁADNIKI Glutabold Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Glutabold Shot: L-Glutamina 5000,00 mg L-Leucyna 1000,00 mg L-Walina 500,00 mg L-Izoleucyna 500,00 mg Wit. B6 1,40 mg 100% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ [...]

[...] 50 mg, 75 mg, 100mg 12-16 prop 150 mg e2d 1-9 npp 75 mg e2d (nie za mało?) 10-17 turinabol 50mg ed 1-2 5-6 9-10 clen do 120 mcg ed Do tego HCG w tygodniach 5-6 11-12 i 16-17 1000 iu e2d (tylko ze mam 5000 iu w ampułce, musiałbym przygotować roztwór na 10 dni, kiedyś tak się robiło, ale teraz mam wątpliwości). Do tego także osłonowo nolva 10mg ed [...]